求人が多い時期はいつ？転職を有利に進めるベストタイミングを解説

2025/10/30

転職を成功させるためには、「求人が多い時期」を正しく把握することが欠かせません。求人の動きには明確な周期があり、企業の採用活動が活発になるタイミングを知ることで、理想の職場に出会える確率が大きく高まります。

逆に、求人が少ない時期に焦って動くと、選択肢が限られ、自分の希望に合う転職先を見逃すおそれがあります。

結論として、求人が多くなるのは「1～3月」「5月後半～6月」「8～10月」です。企業が新年度や下期の体制強化を目的に採用を進めるため、チャンスが広がります。

一方で、求人が減る時期でも、人材会社などを上手く活用することで、自分に合う求人を見つけることができるかもしれません。

この記事を読むことで、転職の計画を立てるタイミングが明確になり、後悔のないキャリア選択ができるようになります。

▼この記事でわかる内容

求人が多い時期
求人が少ない時期
転職を有利に進めるための準備スケジュール
転職時期を決める際の注意点
求人が少ない時期をチャンスに変える方法
求人時期に関するよくある質問

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求人が多い時期

転職を成功に導くためには、求人が活発になる時期を知ることが重要です。企業の採用活動は年間を通じて一定ではなく、明確なピークがあります。多くの企業が人材補充や組織再編を行うタイミングを理解することで、自分に合った求人を見つけやすくなります。

ここでは、求人が増加する代表的な3つの時期を紹介します。

▼求人が多い時期

1～3月｜新年度に向けた採用が最も活発
5月後半～6月｜GW明けから第二新卒をはじめ、中途採用が増加
8～10月｜下期に向けた採用強化が進む

1～3月｜新年度に向けた採用が最も活発

1～3月は、年間で最も求人が多くなる時期です。多くの企業が新年度（4月）に向けて新しい体制を整えるため、中途採用や欠員補充を積極的に進めます。特に1月はボーナスを受け取った後に転職活動を始める人が増えるため、求職者も活発に動き始める傾向があります。

企業にとっても新しい人材を迎える準備が整いやすい時期であり、教育体制が充実している企業が多い点も特徴です。

転職市場が活性化することで選択肢が広がり、希望条件に合う企業を見つけやすくなります。

5月後半～6月｜GW明けから第二新卒採用をはじめ、中途採用が増加

5月後半から6月にかけては、第二新卒採用や中途採用が増加します。ゴールデンウィーク明けは企業活動が通常運転に戻り、年度初めに退職者が出た部署で欠員補充を行うケースが多い時期です。特に3年以内の若手転職者を対象とした求人が増える傾向があります。

この時期の求人は、業界経験よりもポテンシャル重視の採用が中心です。教育制度を整えている企業が多いため、未経験職種へのキャリアチェンジを目指す人にも向いています。また、上半期中に人材を確保したい企業が多く、採用決定までのスピードが比較的速い点も特徴です。

8～10月｜下期に向けた採用強化が進む

8～10月は、下半期に向けて採用活動が再び活発化する時期です。企業は上半期の成果を踏まえて体制を見直し、年度内のプロジェクト遂行に向けた人材補強を行います。

夏季休暇明けから採用活動が再開されるため、転職希望者にとってもチャンスが多いタイミングです。

採用担当者も年内の採用目標達成を意識しており、採用決定がスムーズに進む傾向があります。さらに、この時期はエージェント経由の求人も増えるため、複数の転職支援サービスを併用することで好条件案件に出会える確率が高まります。

求人が少ない時期

求人が多い時期がある一方で、採用活動が一時的に停滞するタイミングもあります。人事担当者のスケジュールや企業の年度サイクルに左右されるため、同じ年度内でも採用意欲に差が生まれるのです。

ここでは、求人が少なくなる代表的な3つの時期と背景を解説します。

▼求人が少ない時期

4～5月前半｜新年度直後で採用が一時的に停滞
7月～お盆前｜採用担当者が不在になりやすい
11～12月｜年末採用や来期準備で一時的に求人が減少

4～5月前半｜新年度直後で採用が一時的に停滞

4月から5月前半は、新年度が始まったばかりのため求人が落ち着く時期です。企業は新入社員の受け入れや人事配置、研修に追われており、新たな採用活動にまで手が回らないケースが多く見られます。採用予算や組織計画の見直しが終わるまでは、求人が減少しやすい傾向にあります。

ただし、裏を返せば応募者が少ない時期でもあります。そのため競争率が低く、落ち着いた選考を受けられる点はメリットです。じっくり面接準備を進めたい人にとっては悪い時期ではありません。

また、採用計画が固まっていない企業が多いため、ポテンシャル採用や未経験枠での採用に出会える可能性もあります。

7月～お盆前｜採用担当者が不在になりやすい

7月からお盆前にかけては、採用担当者や面接官が夏季休暇を取るため、採用活動が停滞しやすくなります。企業としても上半期の総括や予算調整を行うタイミングで、新規採用よりも社内体制の見直しを優先する傾向が見られます。

この期間は、求人情報そのものが減るだけでなく、応募から面接までのスケジュールが遅れやすい点にも注意が必要です。選考が長引くことで内定時期が後ろ倒しになり、転職時期の調整が難しくなるケースもあります。

ただし、逆に考えると採用側の注目を集めやすい時期でもあります。応募者が減るため、採用枠に余裕のある企業では比較的スムーズに選考が進む場合があります。

11～12月｜年末採用や来期準備で一時的に求人が減少

11月から12月にかけては、年末業務や決算対応で企業の採用活動が鈍化します。特に年末にかけては、来期の採用計画を立てる段階にあり、採用担当者が実務よりも次年度準備に集中するため、求人が減る傾向があります。

また、転職希望者も年末年始の休暇前に動きを止めるため、市場全体の活動量が下がります。このため、求人媒体に掲載される新着求人は少なくなりますが、逆に応募者数も少ないため、採用率が一定の安定を保つ時期でもあります。

転職を有利に進めるための準備スケジュール

転職活動を成功させるためには、計画的な準備が欠かせません。理想の転職時期に合わせて逆算し、3か月前から少しずつ行動を始めることが重要です。

ここでは、転職成功に必要な3か月間のステップを紹介します。

▼転職を有利に進めるための準備スケジュール

1か月目：自己分析とキャリアの棚卸し
2か月目：履歴書・職務経歴書の作成とエージェント登録
3か月目：求人応募・面接対策・条件整理

1か月目：自己分析とキャリアの棚卸し

転職の第一歩は、自分のキャリアを整理することです。これまでの経験を振り返り、自分が得意とする業務や成果を具体的に書き出します。自己分析を通じて、自分がどのような環境で力を発揮できるかを明確にしましょう。

また、転職理由を言語化することも大切です。現職への不満を理由にするのではなく、「より成長できる環境で挑戦したい」「専門性を高めたい」といった前向きな動機に整理することで、面接官に好印象を与えられます。

言語化する手段の1つとしてキャリアコンサルタントへの相談がおすすめです。自身の目指すべきキャリアが整理できる可能性があります。

2か月目：履歴書・職務経歴書の作成とエージェント登録

2か月目は、書類作成と情報収集のフェーズです。履歴書と職務経歴書を完成させ、転職サイトやエージェントに登録します。

職務経歴書では、成果を数字で示すことがポイントです。たとえば「売上を前年比120％達成」「コストを15％削減」など、定量的な実績を盛り込みましょう。

エージェントを活用すると、希望条件に近い企業を紹介してもらえます。キャリアアドバイザーに相談し、自分の市場価値を客観的に把握することも大切です。また、模擬面接を通じて弱点を洗い出すことで、本番に強くなれます。

3か月目：求人応募・面接対策・条件整理

3か月目は、応募を開始し希望条件に合う企業を比較検討する段階です。自己分析や職務経歴書の内容をもとに企業へ応募し、面接スケジュールを効率的に管理しましょう。

面接対策では想定質問への回答を準備し、転職理由を前向きに伝える練習が大切です。たとえば「より専門性を高めたい」「成長環境に挑戦したい」といった表現が効果的です。

内定後は条件交渉や入社時期の確認を早めに行い、待遇だけでなく企業文化や働き方も含めて総合的に判断しましょう。

転職時期を決める際の注意点

転職をスムーズに進めるには、タイミングを誤らないことが大切です。求人が多い時期に合わせて動くことは有利ですが、自分の業界や生活状況によって最適な時期は異なります。

ここでは、転職時期を決めるうえで押さえておくべき3つの注意点を解説します。

▼転職時期を決める際の注意点

転職活動は3か月以上前から開始する
繁忙期を考慮する
税金や社会保険の納付タイミングを確認する

転職活動は3か月以上前から開始する

転職活動には、平均して3か月～6か月ほどかかります。書類選考や面接の期間、内定後の退職交渉や引き継ぎを考えると、余裕を持ったスケジュールが必要です。

特に求人が多い1～3月・8～10月に転職したい場合は、年末や夏前から準備を始めると理想的です。

転職サイトの登録やエージェント相談、職務経歴書の作成などを早めに進めることで、応募のタイミングを逃さずに済みます。また、計画的に行動することで精神的な負担も減り、面接や条件交渉に集中できます。

繁忙期を考慮する

企業ごとに繁忙期は異なりますが、一般的に決算期や大型イベントの前後は採用活動が停滞します。

たとえば、3月・9月決算の企業はそれぞれの前後に人手が不足しても採用を控える傾向があります。この時期に退職すると業務引き継ぎが難しくなり、前職の関係者に迷惑をかけてしまうこともあります。

転職先の繁忙期も確認しておくと、入社後にスムーズに馴染みやすくなります。業界の年間スケジュールを調べ、採用・教育が落ち着いた時期を狙うのが賢明です。

税金や社会保険の納付タイミングを確認する

転職時期によっては、税金や社会保険の支払いにズレが生じることがあります。年の途中で退職・入社を行う場合、住民税や健康保険料の支払い方法が一時的に変わることもあるため注意が必要です。

退職時に前職の「源泉徴収票」や「健康保険資格喪失証明書」を必ず受け取りましょう。また、入社後に年末調整の対象になるかも確認しておくと安心です。

求人が少ない時期をチャンスに変える方法

求人が減る時期は、転職活動を休むタイミングではありません。むしろ、ライバルが少なく採用担当者の注目を得やすいため、戦略的に動けば有利に進められます。

ここでは、求人が少ない時期を成長と準備のチャンスに変える3つの方法を紹介します。

▼求人が少ない時期をチャンスに変える方法

スキルアップや資格取得に時間を使う
転職エージェント案件を活用する
企業研究と情報収集で次の応募に備える

スキルアップや資格取得に時間を使う

求人が少ない時期は、将来のキャリアに直結するスキルを磨く絶好の機会です。

たとえば、IT・経理・語学など、需要の高い分野の資格を取得しておくと転職時の評価が上がります。また、スキルを証明する実績を積むことで、未経験業界への挑戦もしやすくなります。

この時期に努力を重ねておくことで、求人が増える季節に即戦力として動けるようになります。

転職エージェント案件を活用する

求人が減る時期でも、転職エージェントが保有する「求人」は常に動いています。

企業は競争を避けるため、エージェント経由で採用を進めることが多いのです。そのため、求人サイトに掲載が少ない時期こそ、エージェント登録が効果を発揮します。

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また、専任キャリアアドバイザーが対面・オンラインどちらにも対応し、面接対策を丁寧にサポートします。初めての転職でも安心して進められる体制が整っています。

転職を検討している方は、ぜひANAビジネスソリューションの転職支援サービスへ登録し、非公開求人を活用して理想の職場を見つけましょう。

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企業研究と情報収集で次の応募に備える

求人が落ち着く時期は、情報を整理し次の行動に備える時間に使いましょう。業界動向や企業のIR情報、採用方針を調べることで、応募時に的確な志望動機を作れます。企業理解が深まれば、面接時の回答にも説得力が増します。

また、人材サービス会社に登録し、自分の希望に合う求人がないか相談することも有効です。

また、求人が再び増える1～3月や8～10月に備え、気になる企業の動きを定期的にチェックしましょう。

求人時期に関するよくある質問

転職活動を始めると、「どの時期に動くのが良いのか」「求人が少ないと不利なのか」など、時期に関する疑問を持つ方が多くいます。

ここでは、転職のタイミングを判断するうえでよくある質問に答えます。

▼求人時期に関するよくある質問

転職活動はいつから始めるのがベストですか？
求人が少ない時期に転職するのは不利ですか？
業界によって求人が多い時期は違いますか？
短期間で転職を成功させるコツはありますか？

転職活動はいつから始めるのがベストですか？

最もおすすめなのは、転職希望時期の3～6か月前から行動を始めることです。応募から内定まで平均1～2か月、退職手続きや引き継ぎに1～2か月かかるため、余裕を持った準備が必要です。

特に求人が増える1～3月・8～10月に転職したい場合は、年末や夏前から準備を始めましょう。エージェント登録や書類作成を早めに行えば、希望条件に合う企業にいち早く応募できます。

求人が少ない時期に転職するのは不利ですか？

求人が少ない時期は、選択肢が限られる一方で競争が緩やかになるため一概に不利とは言えません。採用担当者が一人ひとりの応募者に丁寧に対応できるため、印象に残りやすいのが特徴です。

また、求人や急募案件は通年で動いているため、エージェントを活用すればチャンスを広げられます。そのため、積極的に人材サービス会社を活用してみましょう。

業界によって求人が多い時期は違いますか？

はい。業界によって繁忙期や人員補充のタイミングが異なります。

例えば、接客・事務・営業職では、1～3月と8～10月が特に求人のピークです。新年度や下期のスタートに合わせて、企業が新しい人材を積極的に採用します。

また、年度末に退職者が出る春先や、ボーナス後の夏から秋も求人が増える傾向です。一方で、4～5月や年末は落ち着くため、応募準備やスキルアップに充てるのがおすすめです。

短期間で転職を成功させるコツはありますか？

短期間で転職を成功させるには、準備と情報収集の質が鍵になります。自己分析と履歴書、職務経歴書の完成度を高め、エージェントを併用して効率よく情報を得ましょう。

また、希望条件を明確にしすぎると選択肢が狭まるため、優先順位を3つ程度に絞ると効果的です。面接日程や書類提出を迅速に行う姿勢も採用担当者に好印象を与えます。